发布日期:2024-06-26
一 芡实20克,莲子30克,茯苓10克,煎汤,代茶饮。 二 猪膀胱1个洗净,将补骨脂5克,五味子4克,熟肉蔻5克,山茱萸5克,益智仁5克,共装东谈主其内,扎紧口,加水1500毫升,煮沸1小时支配,去汤,切猪膀胱吃完。 三 金樱子,覆盆子,菟丝子各10克,泡水代茶饮。 四 兔肉1000克,炖汤汁食用,3天后可生效。 五 糯米120克蒸熟,拌入冰糖30克,再以文火蒸5分钟,连吃一周。 六 用猪肝、黑大豆适量,羼杂糯来煮熟透,晚餐食用。 七 核桃煨熟,每睌睡前吃4—8枚。 八 香菇、红枣,冰糖各40...